اسموتی کیوی و موز
اسموتی کیوی و موز یک میکس بسیار خوشمزه و خوش طعم می باشد برای رفع تشنگی در تابستان گرم .در این قسمت طرز تهیه بسیار آسان آن را با شما آموزش خواهیم داد.
موز : یک عدد
کیوی : یک عدد
ماست میوه ای : ۳۰ گرم
موز و کیوی و ماست را درون مخلوط کن بریزید و باهم خوب میکس کنید.
از هر نوع ماستی طبق ذائقه ی خود میتوانید استفاده کنید.
برای اینکه خنک و حالت یخ در بهشتی پیدا کند می توانید مقداری یخ را با آن میکس کنید و بعد میل کنید .
برای تهیه اسموتی های دیگر با طعم های مختلف می توانید با ما همراه شوید.