Categories: سوپ

سوپ عدس

 

Print

سوپ عدس و دستور العمل

زمان آماده سازی 10 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
کل زمان 20 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 750کیلو کالری

مواد اولیه

  • 300 گرم عدس
  • 1/8 قاشق مرباخوری جوش شيرین
  • 5 قاشق سوپ خوری روغن
  • 2 قاشق سوپ خوری آرد
  • 8 پيمانه آب گوشت یا مرغ یا سبزی
  • 2 قاشق سوپ خوری پياز ریز شده
  • نان چند برش
  • به مقدار کافی نمک و فلفل

دستور پخت

  • عدس را از یک روز قبل در مقداری آب و جوش شيرین خيس ميکنيم در موقع درست کردن سوپ ، آب آن را خالی کرده و آب تازه روی آن ميریزیم و ميگذاریم بپزد. سپس آن را از الک رد کرده آرد را در روغن تفت ميدهيم و با پياز که قبلا تفت داده ایم و طلایی شده مخلوط نموده آب گوشت یا سبزی را به آن اضافه کرده ميگذاریم تا جوش بزند پوره عدس و نمک و فلفل را در آن ریخته و ميگذاریم به مدت نيم ساعت بپزد . قبل از بردن سر ميز نان سرخ شده را به آن اضافه مي نمایيم
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago