Print

سالاد پرتقال و شاهی

زمان آماده سازی 10 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
کل زمان 20 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 350کیلو کالری

مواد اولیه

  • 1 دسته شاهی
  • 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 2 قاشق چای خوری آب لیمو
  • به مقدار لازم نمک و فلفل
  • 2 عدد پرتقال بزرگ و آب دار
  • 2 قاشق غذا خوری تخمه کدو
  • 2 قاشق غذا خوری جعفری تازه خرد شده

دستور پخت

  • شاهی ها را پاک کرده ، بشویید و خشک کنید و در بشقاب چینی سفیدی بچینید. سپس روغن ، آب لیمو ، نمک و فلفل را اضافه کنید. پوست یکی از پرتقال ها را رنده کنید و به آن سس اضافه کنید. حالا درون تابه ای خشک تخمه های کدو را با شعله متوسط اندکی حرارت دهید. سپس هر دو پرتقال را به قطعه هایی تقسیم کنید و هر قطعه را از وسط نصف کنید. جعفری و تخمه های کدو و سس را اضافه کرده و میل کنید.
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago