شام

تن ماهی و سس زیتون سیاه

 

Print

تن ماهی و سس زیتون سیاه

زمان آماده سازی 15 دقیقه
زمان پخت 20 دقیقه
کل زمان 35 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 1100کیلو کالری

مواد اولیه

  • گوجه فرنگی
  • 1 عدد تن ماهی
  • 8-10 عدد زیتون سیاه بدون هسته
  • 250 گرم ماکارونی ، هر نوع و شکلی که باشد
  • به مقدار لازم نمک و فلفل

دستور پخت

  • سس گوجه فرنگی را آماده کنید. سپس روغن تن ماهی را بگیرید و به همراه زیتون به سس اضافه کنید. نمک و فلفل را اضافه کنید و مقداری به آن حرارت دهید. آن گاه ، ماکارونی را درون قابلمه ای بزرگ ریخته و بپزید. ماکارونی را در آبکش بریزید و سس را به آن اضافه کرده ، میل کنید.  
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago