چه چیزی در بارداری انتظار می رود؟

بارداری یک دوره تقریبا ۹ ماه است که یک زن جنین را در رحم خود حمل می کند. اولین علامت حاملگی به طور معمول را از دست دادن قاعدگی است ، اما علائم دیگری نیز وجود دارد.

اگر یک زن نشانه های دیگری داشته باشد اما قاعدگی را از دست ندهد، او حامله نیست.

علائم اولیه حاملگی

اگر فکر میکنید ممکن است باردار شده باشید، تست حاملگی خانگی میتواند به شما کمک کند تا مطمئن شوید.

بارداری حدود ۲۸۰ روز یا ۴۰ هفته طول می کشد. یک ماشین حساب بارداری می تواند پیش بینی کند که احتمال دارد نوزاد چه زمانی متولد شود.

سه مرحله حاملگی به ترموستات معروف است. هر یک به مدت حدود ۳ ماه طول می کشد.

به غیر از از دست دادن یک دوره، نشانه های اولیه بارداری عبارتند از:

تهوع با استفراغ یا بدون آن
خستگی
سرماخوردگی
تغییرات پستان
رطوبت پستان
تکرر ادرار

تهوع معمولا در ۳ تا ۴ ماه اول بارداری رخ می دهد، در حالی که خستگی در طول سه ماهه اول یا سه ماهه آخر شایع تر است.

برای تأیید حاملگی، یک زن می تواند:

دکتر را ببینید
آزمون حاملگی خانگی بخرید

اگر آزمایش تست بارداری نشان می دهد که یک زن باردار است، باید یک متخصص مراقبت های بهداشتی را برای تایید بیشتر ببیند.

پس از آن پزشک می تواند اطمینان حاصل کند که از آغاز حاملگی، مشاوره و حمایت مناسب دریافت می کند.

آزمایش بارداری با تشخیص گنادوتروپین کوریونیک هورمون (HCG) در خون یا ادرار زن انجام می شود. HCG در زودتر از زمانی که باردار می شود، حتی قبل از دوره ی او، در خانم وجود دارد.زمانی که HCG بیشتر وجود دارد، احتمال شانس حاملگی چندگانه بالاتر است.

با این حال، این باید با اسکن شکمی یا فرانسویگنال تایید شود. اسکن می تواند بگوید که چه تعداد جنین وجود دارد و همچنین بررسی اینکه جنین در جای درست در رحم قرار دارد.

چه اتفاقی در دوران بارداری رخ می دهد؟

زمانی که اسپرم مردی در یک تخمک نفوذ می کند و آن را بارور می کند، این اتفاق می افتد . این معمولا در لوله فالوپ زن پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد. این یک zygote ایجاد می کند.

به محض اینکه تخمک بارور می شود، زگوت شروع به تقسیم می کند تا زمانی که خوشه ای از سلول ها به وجود آید. این به عنوان جنین شناخته می شود.

بعد از ۵ تا ۷ روز تقسیم و رشد، خوشه سلولی خود را به دیواره رحم و یا رحم متصل می کند و رگهای ریشه مانند ویلی را تشکیل می دهد.

ویولی اطمینان حاصل می کند که جنین بر روی رحم قرار دارد. آنها در نهایت تبدیل به جفت می شوند که جنین را به هنگام رشد، تغذیه می کند و آن را با اکسیژن و تغذیه و اخراج زباله ها تامین می کند.

در طول ۱۲ هفته آینده، استخوان ها، عضلات، خون، سیستم عصبی، و بسیاری از اندام های داخلی شروع به تشکیل می کنند. . یک جنین حدود ۱ اینچ طول دارد، گوش ها و ویژگی های صورت واضح است و انگشتان شروع به ظاهر شدن می کنند.

جنین در رحم رشد می کند و در اطراف مایع آمنیوتیک قرار دارد. این “آب” است که درست قبل از تولد نوزاد خارج می شود.

اکثر حاملگی ها از ۳۷ تا ۴۲ هفته طول می کشد. تاریخ رسمی از روز اول تا آخرین دوره محاسبه می شود.

بارداری،بررسی سه ماهه

سه ماهه اول ۱۳ هفته اول است. جنین در این مرحله به سرعت توسعه می یابد. خستگی، حالت تهوع و حساسیت پستان شایع است.

سه ماهه دوم از هفته های ۱۴ تا ۲۶ ادامه دارد. مادر وزن خود را افزایش می دهد و ذخایر اضافی چربی را تولید می کند. او حرکت جنین را احساس خواهد کرد، و دیگران نیز احساس می کنند اگر دستان خود را روی شکم مادر قرار دهند. جنبش ممکن است قابل مشاهده باشد

سه ماهه سوم از هفته ی ۲۷ تا زمان تولد. کودک سبب ایجاد ذخایر چربی و ریه می شود و حس شنوایی، طعم و چشم را به وجود می آورد.

مادر ممکن است درد خود را تجربه کند وخواب شب سخت تر می شود. او همچنین به علت فشار مثانه، اغلب ادرار می کند.

انقباض های اولیه ممکن است روزها یا هفته های قبل از تولد رخ دهد، که به عنوان برداشتن Braxton Hicks شناخته می شود.

مراقبت های بهداشتی در دوران بارداری

مهم است که در حین بارداری با خدمات بهداشتی در ارتباط باشید.

اولین بازدید

اولین قرار ملاقات زایمان معمولا در ۱۲ هفته اول است.

سونوگرافی بررسی می کند که همه چیز برنامه ریزی شده است.

یک پزشک با توجه به سلامت عمومی مادر و هر گونه مساله ای که ممکن است نیاز به درمان یا مراقبت های اضافی داشته باشد، به او در مورد نحوه غذا خوردن و سلامتی در دوران بارداری توصیه خواهد کرد.

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به مادران را در مورد خدمات مراقبت از حاملگی در منطقه خود و هر گونه کمک مالی که او نیاز دارد مطلع خواهد کرد.

وزن مادر اندازه گیری خواهد شد، فشار خون او بررسی خواهد شد، و ادرار برای پروتئین آزمایش می شود. پروتئین در ادرار می تواند ناشی از یک مشکل کلیه یا دیابت باشد.

معمولا یک اسکن اولتراسوند وجود دارد. این از امواج صوتی برای تولید تصویری از نوزاد در داخل مادر استفاده می کند و پیش بینی دقیق تر از تاریخ تولد می دهد. همچنین می تواند نشان دهد که تنها یک جنین، دوقلو یا بیشتر وجود دارد.

بازدید های بیشتر

اسکن دوم ممکن است بین ۱۸ تا ۲۰ هفته طول بکشد تا تأیید شود که آیا کودک به طور طبیعی رشد می کند.

برخی از آزمایش های اختیاری ممکن است به تشخیص شرایط احتمالی که ممکن است بر سلامت مادر یا جنین تأثیر بگذارد کمک کند.

اینها عبارتند از:

کم خونی یا کمبود گلبول قرمز: یک زن ممکن است حدود ۵۰ درصد آهن اضافی را در طول بارداری برای تولید هموگلوبین نیاز داشته باشد. هموگلوبین در گلبول های قرمز اکسیژن را به سلول های دیگر منتقل می کند.
سندرم داون: خطر با سن افزایش می یابد. برای یک زن در ۲۰ سالگی او، خطر ۱ در ۱۵۰۰ است، در ۳۰ سالگی ۱ در ۸۰۰، در ۳۵، ۱ در ۲۷۰، در ۴۰ است ۱ در ۱۰۰، در ۴۵ است ۱ در ۵۰٫ نمایش می تواند تشخیص اینکه آیا کودک دارای سندرم داون است.
ناهنجاری های جنینی: آزمایش خون می تواند سندرم های مختلف و ناهنجاری ها را از هفته ۹ تشخیص دهد.
هپاتیت B: در ایالات متحده، تقریبا ۱ در هر ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ زن باردار هنگام تولد، هپاتیت دارد و این می تواند بر نوزاد تاثیر بگذارد.
سرخجه یا سرخک آلمانی: خطر بسیار کوچک است اما می تواند منجر به سقط جنین یا نقص های متعدد زایمان و مشکلات رشدی شود.

زنانی که دارای میگرن هستند ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی، بیماری قلبی، لخته شدن خون و فشار خون بالا در دوران بارداری داشته باشند، بنابراین اگر وی دارای میگرن باشد، باید به پزشک اطلاع دهد.

دیابت بارداری در دوران بارداری می تواند رشد کند. این علائم کمی دارد و معمولا پس از زایمان حل می شود.

ویروس HIV در طول بارداری، زایمان، و از طریق تغذیه با شیر مادر می تواند به جنین منتقل شود، اما داروها می توانند انتقال HIV به جنین را از بین ببرند.

سیفلیس، یک عفونت جنسی منتقل شده (STI)، در صورت عدم درمان، می تواند به طور جدی به مادر و جنین آسیب وارد کند.

در زمان، مادر ممکن است به کلاسهایی دعوت شود که اطلاعاتی در مورد تولد و مراقبت از نوزاد و خود ارائه خواهد شد.

عوارض دیگر

علل رایج ناراحتی در دوران بارداری عبارتند از:

یک متخصص بیماریهای زنان سلامت را بررسی و توصیه های مهمی را ارائه می دهد.

کم خونی
یبوست
عفونت های تناسلی
هموروئیدها
فشار خون بالا یا پایین
بیماری لثه
تهوع و استفراغ
عفونت های دستگاه ادراری
سوزش سر دل

برخی از عوارض حاملگی به مداخله پزشکی نیاز دارند.

سقط جنین به فقدان حاملگی اشاره دارد. این معمولا در سه ماهه اول اتفاق می افتد. اولین علامت خونریزی واژینال و احتمالا درد شکمی یا درد پشت است.

حاملگی خارج از رحم زمانی است که zygote در رحم رحم ایمپلنت ندارد، بلکه در جای دیگر است. این می تواند منجر به خونریزی قابل توجه داخلی و به طور بالقوه برای مادر مرگبار باشد.

علائم ممکن است شامل درد در نوک شانه، خونریزی واژینال، درد در یک سمت شکم، درد هنگام ادرار کردن یا عبور مدفوع باشد.

پره اکلامپسی به پرفشاری خون یا فشار خون بالا در حین بارداری یا فقط بعد از زایمان اشاره دارد. به غیر از پرفشاری خون، پروتئین در ادرار و ادم وجود دارد که ممکن است تورم در صورت، دست ها، پاها و مچ پا ایجاد شود. ممکن است افزایش سریع وزن، مشکلات بینایی، درد شکمی و سردرد وجود داشته باشد.

پیشانی پوسیدگی زمانی است که جفت قسمت یا بخش زیادی از دهانه رحم را پوشش می دهد، خروج از رحم که از طریق آن نوزاد عبور می کند. این به طور معمول خود را حل میکند، اما اگر این اتفاق نیافتد، سزارین ممکن است لازم باشد.

کلستاز زایمان زمانی است که صفرا در خون ایجاد می شود، احتمالا منجر به تولد زودرس می شود.

حاملگی مولار زمانی اتفاق می افتد که اسپرم تخمک را بارور می کند و بارداری به نظر می رسد به طور طبیعی پیشرفت می کند، اما یک مشکل ژنتیکی مانع از رشد جنین می شود. این به طور معمول باعث سقط جنین می شود.

نکات مراقبت از خود

برای کاهش خطرات عوارض، مهم است که:

از لحاظ جسمی به حفظ سلامت عمومی و وزن بدن کمک کنید و به زایمان کمک کنید. پیاده روی یا شنا انجام فعالیت های مناسب است، اما ورزش های ارتباطی توصیه نمی شود.
جلوگیری از اضافه وزن بیش از حد لازم برای بارداری. یک زن با چاقی نباید وزن را در طول بارداری افزایش دهد.
سیگار نکشید و یا با درخواست از دیگران از دود سیگار دور بمانید. قرار گرفتن در معرض تنباکو خطر ابتلا به بیماری را برای کودک در زندگی بعد از آن افزایش می دهد. آلودگی هوا نیز باید تا حد ممکن اجتناب شود.

اجتناب از الکل، زیرا ممکن است باعث سندرم الکل جنین شود.
اجتناب از ماری جوانا و یا شاهدانه، به عنوان آنها ممکن است اثرات مضر را بر نوزاد بگذارد.
فقط از داروها یا داروهای طبیعی استفاده کنید که یک پزشک توصیه می کند.
اجتناب از ماهی هایی که ممکن است سطوح بالای جیوه، به خصوص کوسه، مارلین، شمشیر و barracuda داشته باشند.
رژیم سالم و متعادل را با مقدار زیادی میوه، سبزیجات، دانه های کامل و حداقل ۲ لیتر آب یا مایع در روز دنبال کنید.
کاهش یا برش کافئین، زیرا ممکن است بر رشد جنین اثر بگذارد.

مادران باید مشاوره ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را در رابطه با ویتامین ها و مکمل ها دنبال کنند. اسید فولیک معمولا توصیه می شود، در حالی که مکمل های ویتامین A نباید استفاده شود.

برخی از عفونت های باکتریایی از مواد غذایی، به ویژه سالمونلا و لیستروئید، می توانند به جنین آسیب وارد کنند. این می تواند از غذاهای سالم، نوشابه یا نوشیدنی و پنیرهایی که با قالب تولید می شوند، مانند کامامبر باشد.

خاک و برخی مدفوع های حیوانی می توانند عفونت را انتقال دهند. توکسوپلاسموز، از مدفوع گربه، می تواند سبب آسیب جدی به جنین نوزاد شود. مهم است که دستکش ها را بشویید و دست ها را قبل و بعد از باغبانی و یا تغییر بستر گربه بشویید.

زایمان

یک نوزاد که خیلی زود متولد شده، “زودرس” است. هر چه تولد زودترباشد ، احتمال عواقب بیشتراست، چون سیستم های بدن نوزاد، به اندازه کافی برای رشد در خارج از رحم آماده نمی شوند.

احتمال دارد نوزادی که در ۳۹ هفته یا بعد از آن زاده شده باشد به طور کامل رشد کند. اگر بارداری ۴۲ هفته طول بکشد، احتمال تولد احتمالا بوجود می آید.

اگر در دوران بارداری هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، برخی از خانم ها ممکن است گزینه تولد نوزاد را در خانه داشته باشند، اما مهم است که به یاد داشته باشید اگر مشکل در هنگام تولد رخ دهد، برای دریافت کمک های پزشکی بیشتر طول می کشد.

هنگامی که زمان زایمان فرا می رسد، یک زن از مسکن استفاده می کند، برخی از بیمارستان ها استفاده از یک استخر زایمان ، که در آن زایمان صورت می گیردرا پیشنهاد می کنند.

این ها همه گزینه های امن هستند تا زمانی که تحت نظارت متخصصان پزشکی انجام شود.

مهم است که همه گزینه ها را با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در میان بگذارید و دستورالعمل ها و مشاوره های آنها را دنبال کنید.