پـا

از کودکان بخواهید تا به پاهای خود نگاه کنند. و بگویید که پا از چه قسمت هایی تشکیل شده است. ران، زانو، ساق، مچ، کف پا، ناخن و انگشت.بپرسید که از پاهایمان چه استفاده هایی می کنیم؟

راه رفتن، دویدن، پریدن و … اگر پـا نداشته باشیم چه خواهدشد؟ در مورد انها که پـا ندارند از کودکان بپرسید که وظیفه ی ما در برابر انها چیست؟ با کودکان در مورد چگونه راه رفتن و دویدن صحبت کنید و از انها بخواهید راه رفتن درست را تمرین کنند.

نکات ایمنی و بهداشتی:

ازکودکان بخواهید پله ها را یکی یکی بالا و پایین بروند و پایشان را جلوی پای کسی نگیرند.شستن کف و انگشت های پا را همواره توصیه کنید. به انها بگویید که کفش تنگ و یا گشاد هر دو چه ضررهایی دارد.

از انها بخواهید راجع به روش های قوی کردن پاهای خود نظر بدهند. بپرسید پا در چه ورزش هایی نقش اساسی دارد؟