مرغ جامایکایی و دستور پخت

طرز تهیه:

1- از قبل فر را با حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم کنید.

2- ابتدا سس را برای طعم دار کردن مرغ تهیه کنید. فلفل چیلی، سیر، پودر میخک، پودر دارچین، جوز هندی رنده شده، فلفل بهار و آویشن را به همراه مقدار فراوانی فلفل سیاه و روغن زیتون با هم ترکیب کنید.

سس را روی مرغ ها ریخته و با دست آن را روی مرغ ها بمالید. اجازه دهید تا حداقل برای 1 ساعت تا 1 شب در یخچال استراحت کرده و طعمدار شوند.

زمان آماده سازی 15 دقیقه

زمان پخت 15 دقیقه

کل زمان 30 دقیقه

مناسب برای 4 نفر

مقدار کالری 1260کیلو کالری

مواد اولیه

2 عدد فلفل چیلی قرمز
2 حبه سیر
1 قاشق چای خوری میخک
1 قاشق چای خوری پودر دارچین
1 قاشق چای خوری جوز هندی
2 قاشق چای خوری فلفل بهار
7 شاخه آویشن
به میزان لازم فلفل سیاه
به میزان لازم روغن زیتون
8 تکه مرغ
2 قاشق غذاخوری سس ورچستر شایر
به میزان لازم برنج

دستور پخت

طرز تهیه مرغ جامایکایی:
1- از قبل فر را با حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم کنید.
2- ابتدا سس را برای طعم دار کردن مرغ تهیه کنید. فلفل چیلی، سیر، پودر میخک، پودر دارچین، جوز هندی رنده شده، فلفل بهار و آویشن را به همراه مقدار فراوانی فلفل سیاه و روغن زیتون با هم ترکیب کنید.
سس را روی مرغ ها ریخته و با دست آن را روی مرغ ها بمالید. اجازه دهید تا حداقل برای 1 ساعت تا 1 شب در یخچال استراحت کرده و طعمدار شوند.
3- در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط رو به بالا، کمی روغن بریزید و مرغ ها را برای 10 دقیقه در آن تفت دهید تا قهوه ای طلایی شوند. سس ورچستر شایر را به آن ها اضافه کرده و برای 2 دقیقه دیگر بپزید.
4- مرغ و سس همراه آن را در سینی فر بریزید، روی آن را با فویل بپوشانید و برای 20 دقیقه در فر قرار دهید، تا مغز پخت شوند. می توانید در 5 دقیقه آخر فویل را بردارید تا مرغ طلایی تر شود.
5- آن ها را گرم و به همراه برنج سرو کنید.
نکات:
1- به ۸ تکه مرغ با پوست نیاز دارید. می توانید از ران و ساق مرغ استفاده کنید. با نوک چاقو در آن ها سوراخ هایی ایجاد کنید.
2- دانه های فلفل چیلی را جدا کنید و فلفل ها را ریز خرد کنید.
3- پوست سیر را جدا کنید، آن را با قسمت پهن چاقو له کنید و ریز خرد کنید.
4- بهتر است مرغ حداقل برای ۱ ساعت تا ۱ شب در یخچال استراحت کند و مزه دار شود.