مجله ماشین

انواع سالاد و اردور

سالاد گوجه فرنگی

Print سالاد گوجه فرنگی Prep Time 10 minutes Cook Time 5 minutes Total Time 15 minutes Servings 4 Calories 200 kcal Ingredients 4 عدد گوجه فرنگی 4 حبه سیر ، خرد ریز شده 2 قاشق غذا خوری جعفری ، گشنیز و ریحان تازه خرد شده 2 قاشق غذا خوری پیازچه ، ریز شده مقداری نمک […]

سالاد لوبیا

  Print سالاد لوبیا و طرز تهیه آن Prep Time 10 minutes Cook Time 10 minutes Total Time 20 minutes Servings 4 Calories 500 kcal Ingredients 3 عدد تخم مرغ پخته شده 100 گرم خیارشور ریز شده 2 عدد فلفل سبز و قرمز دلمه ای 2 عدد سیب زمینی خرد شده 1 قوطی کنسرو لوبیا […]

طرز تهیه سالاد نیکوز

  Print سالاد نیکوز سالاد ساده و اسان با طعم فوق العاده خوشمزه است که با هر نوع مواد موجود در دست داشته باشید میتوانید تهیه کنید Total Time 10 minutes Servings 1 نفر Calories 100 kcal Author پوریا Ingredients 4  فنجان  سبزی سالاد 3 عدد  میگو پخته شده 1 عدد  گوجه فرنگی کوچک خرد شده […]

طرز تهیه سالاد فلفل و نودل

  Print سالاد فلفل و نودل یک دستور پخت اسیایی فوق العاده خوشمزه برای شما اماده کردیم Prep Time 25 minutes Cook Time 5 minutes Total Time 30 minutes Servings 4 نفر Calories 95 kcal Author پوریا Ingredients ۱ عدد فلفل دلمه ای زرد ۱  عدد فلفل دلمه ای قرمز ۲۰۰  گرم نودل برنج ۳ […]

طرز تهیه اردور گوجه

  Print اردور گوجه  این سالاد طعم بسیار جدیدی دارد مدت آماده سازی ۱۵ دقیقه میباشد مواد مصرفی این سالاد خوشمزه در صورت امکان تازه باشد Total Time 15 minutes Servings 4 نفر Calories 80 kcal Author پوریا Ingredients 1 بسته پنیر خامه 300 گرم شوید 1 کیلو گوجه Instructions در ابتدا گوجه ها را […]

طرز تهیه سالاد مخصوص روسیه ای

  Print سالاد مخصوص روسیه ای این سالاد روسی یکی از سالادهای خوشمزه است که تا حدودی طعم سالاد الویه را دارد.  Total Time 15 minutes Servings 2 نفر Calories 95 kcal Author پوریا Ingredients 2 عدد هویج 2 عدد سیب زمینی 8 عدد تخم مرغ 1 عدد کنسرو لوبیا 1/2 لیوان پیازچه خرد شده […]

طرز تهیه سالاد هندوانه و فتا

  Print سالاد هندوانه و فتا این هندوانه، فتا و سالاد نعنا را به عنوان ظرف جانبی در یک کباب یا پیک نیک سرو کنید. همچنین از طعم های تازه و تابستانه، این میتواند دو روز از پنج روزه شما باشد Total Time 5 minutes Servings 2 نفر Calories 236 kcal Author پوریا Ingredients 180 […]

طرز تهیه سالاد بوقلمون مراکشی

  Print سالاد بوقلمون مراکشی در این سالاد سالم از گوشت فراوان، بادمجان، گوجه فرنگی، انار و نعناع استفاده شده است. Prep Time 20 minutes Cook Time 15 minutes Total Time 35 minutes Servings 2 نفر Calories 360 kcal Author پوریا Ingredients 2 عدد نان پیتا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 دسر بابونه 1 […]

طرز تهیه سالاد لوبیا ایتالیایی اسان

  Print سالاد لوبیا ایتالیایی اسان یک سالاد سریع اسان و سالم Total Time 10 minutes Servings 3 نفر Calories 50 kcal Author پوریا Ingredients 1 دسته دسته پیاز بهاری 2 عدد سیر خرد شده 1 عدد بذر تند قرمز و ریز خرد شده 2 قاشق چایخوری و 400 گرم کنیلینی شستشو داده شده بادام […]

اموزش درست کردن سالاد یونانی

  Print سالاد یونانی در این سالاد با نعناع ریز ریز شده و تازه ای که به ان اضافه میشود ان رو گزینه ی بسار خوبی برای تهیه ناهار می کند. Prep Time 10 minutes Cook Time 10 minutes Total Time 20 minutes Servings 1 نفر Calories 382 kcal Author پوریا Ingredients 4 فنجان سبزی […]

طرز تهیه سالاد پنیر و میوه

  Print سالاد پنیر و میوه این سالاد سالم بهداشتی به شما یک راه سریع و آسان برای لذت بردن از ترکیب خوشمزه میوه و پنیر به عنوان بخشی از سلامت ترین غذا پیشنهاد میدهد . Prep Time 10 minutes Cook Time 10 minutes Total Time 20 minutes Servings 2 نفر Calories 317 kcal Author […]

طرز تهیه سالاد تند مدیترانه ای

  Print سالاد تند مدیترانه ای سالاد تند با اضافه کردن کمی مزه اضافی به این سالاد مدیترانه ای میتوانید یک وعده غذایی دلنشین داشته باشید. Prep Time 10 minutes Cook Time 10 minutes Total Time 20 minutes Servings 3 نفر Calories 150 kcal Author پوریا Ingredients 4 پیمانه کاهو معمولی تکه تکه شده 1/4 […]

اردور سبزیجات

Print اردور سبزیجات اردور سبزیجات پیش غذایی بسیار خوشمزه می باشد که طرز تهیه ی ان را به شما اموزش خواهیم داد  Prep Time 15 minutes Cook Time 35 minutes Total Time 50 minutes Servings 3 نفر Calories 780 kcal Ingredients 6 عدد سیب زمینی 6 عدد پیاز 5 عدد هویج 1 قوطی نخود فرنگی […]

اردور قارچ

Print اردور قارچ اردور قارچ بسیار لذیذ بوده و امیدوارم از خوردن آن لذت ببرید Prep Time 15 minutes Cook Time 20 minutes Total Time 35 minutes Servings 1 نفر Calories 1236 kcal Ingredients 0.5 کیلو قارچ 2 عدد گوجه فرنگی 1 عدد فلفل سبز 50 گرم پنیر 1 عدد تخم مرغ 1 قاشق چای […]

اردور بادمجان

Print اردور بادمجان اردور بادمجان پیش غذایی مناسب و خوشمزه برای استفاده در مهمانی ها و مجالس شما. Prep Time 20 minutes Cook Time 20 minutes Total Time 40 minutes Servings 3 نفر Calories 850 kcal Ingredients 6 عدد بادمجان 20 عدد گردو 2 قاشق آب انگور 1 استکان آب لیمو 1 قاشق چای خوری […]

اردور لوبیا سفید

Print اردور لوبیا سفید Prep Time 10 minutes Cook Time 30 minutes Total Time 40 minutes Servings 1 نفر Calories 1090 kcal Ingredients 2 عدد پیاز 2 عدد تخم مرغ 250 گرم لوبیا سفید 1 عدد نان سفیف 1 لیوان آب گوجه فرنگی 1 قاشق چای خوری فلفل 1 قاشق چای خوری شکر 2 قاشق […]

اردور تخم مرغ

Print اردور تخم مرغ طرز تهیه و آماده سازی این غذا بسیار آسان است. امیدوارم از آن خوشتان بیاید. Prep Time 5 minutes Cook Time 20 minutes Total Time 25 minutes Servings 2 نفر Calories 402 kcal Ingredients 4 عدد تخم مرغ 2.5 قاشق سس مایونز طرز تهیه ی اردور تخم مرغ اردور تخم مرغ […]

اردور کلم قرمز

Print اردور کلم قرمز این سالاد خوشمزه مناسب برای پذیرایی از مهمانان و استفاده از ان در مجالس و مهمانی ها موجب زیباتر شدن سفره و میز شما می شود. Prep Time 10 minutes Servings 2 نفر Calories 667 kcal Ingredients 1 عدد کلم قرمز 1 عدد پیاز 2 عدد فلفل سبز 0.5 کیلو خیار […]

طرز تهیه سالاد نخود فرنگی

طرز تهیه سالاد در این قسمت می خواهیم به شما سالاد نخود فرنگی ، سالادی متفاوت را آموزش دهیم. 1.    نخود فرنگی ها را بپزید و کنار بگذارید تا خنك شوند. 2.    در این فاصله خیار شورها و شوید را ریز خرد كنید و در یك كاسه بزرگ بریزید. آبلیمو، روغن زیتون و نمك و […]

فواید مرکبات در دوران بارداری

بررسی فواید مرکبات در دوران بارداری گوجه فرنگی پرتغال لیمو نارنگی طالبی اناناس توت فرنگی موز درحدود یک قرن پیش یعنی هنگامی که اهمیت میوه های تازه مورد توجه نبود به علت نخوردن غذا ومیوه های تازه  ده ها هزارنفرازبین می رفتند درآن زمان کشتی هایی که یک سال بر روی دریا بودندقادر به تهی

فواید سبزیجات در دوران بارداری

بررسی فواید سبزیجات در دوران بارداری سبزی ها حاوی ویتامین آهن و موادمعدنی مختلف دیگر می باشندکه ازلحاظ اهمیت مرتبه دوم را درغذاهای زن باردار دارا می باشند این گروه عبارتنداز: سیب زمینی کاهو لوبیا چیتی هویج لوبیا سبز تره کلم پیچ فلفل سبز اسفناج کدوحلوایی نخودفرنگی کدو عدس کلم سبزک

طرز تهیه سالاد بلوچیز

طرز تهیه سالاد بلوچیز هوا که رو به گرما می‌رود، میل ما به خوردن غذاهای سرد به‌خصوص انواع سالادها بیشتر از غذاهای گرم می‌شود که انواع مختلف دارند. اگر عاشق پنیر هستید، پیشنهاد ما هم سالاد پنیر است. اصل این سالاد با پنیر بلوچیز درست می‌شود ولی شما می‌توانید آن را به پنیر صبحانه هم [&
logo

آخرین مطالب آشپزی

شامی گیلانی
شامی گیلانی
شامی کباب رشتی
شامی کباب رشتی
شامی
شامی
شاتو بریان قارچ
شاتو بریان قارچ
ساطری پلو
ساطری پلو
رولت مغز
رولت مغز
رولت تن ماهی و تخم مرغ
رولت تن ماهی و تخم مرغ
رشته پلو قیسی
رشته پلو قیسی
دو قوس ماهی
دو قوس ماهی
دال عدس
دال عدس