مجله ماشین

پوره شلغم

پوره شلغم


Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 4 نفر
Calories 300 kcal

Ingredients

  • 500 گرم شلغم کوچک و جوان
  • 2/3 فنجان شیر
  • 4 قاشق غذا خوری کره
  • مقداری جوز هندی

Instructions

  1. شلغم ها را بشویید و به چهار قسمت تقسیم کنید. سپس در قابلمه را با شعله کم با شیر آن ها را بپزید تا نرم شوند. شلغم ها را با کره مخلوط کرده و به صورت پوره در آوردید و مقداری جوز هندی به آن افزوده و میل کنید.

logo

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *