روانشناسی

راه اندازی 350مرکز اورژانس اجتماعی

راه اندازی 350مرکز اورژانس اجتماعی حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور بیان کرد: از اول سال جاری تا به الآن در کشور حدود 350مرکز اورژانس اجتماعی راه اندازی شده است ولی لازم است که منبع های اعتباری آن ها را فورا دریافت کنیم تا خدماتی را با کیفیت بهتری در اختیار […]

بدون نظر

کشور در دهه آینده با واقعه کاهش آی کیو روبه رو خواهد شد!!!

کشور در دهه آینده با واقعه کاهش آی کیو روبه رو خواهد شد!!! به گزارش ازمن بپرس، قائم مقام دانشگاه علوم پزشکی همدان اعلام کرده است که واقعه فرار مغزها از کشور فاجعه ی بزرگی است. دکتر رشید حیدری مقدم در جمع اساتید و محققان این دانشگاه در هجدهمین جشنواره پژوهش و فن آوری بیان […]

بدون نظر

چهار خوراکی که برای فراموشکاری مفید است

چهار خوراکی که برای فراموشکاری مفید است چنانچه متوجه شدید که دچار فراموشی شده اید و مطالب و خاطرات را به سختی به یادتان می آورید، احتمالا به خاطر کمبود خواب، مشغله زیاد و بسیاری از دلایل دیگر مانند میزان فعالیت فیزیکی، عوامل محیطی، عوامل ژنتیکی و شیوه زندگی باشد ولی بدون شک نوع رژیم […]

بدون نظر

عوارض بازی با موبایل قبل خواب برای کودکان

عوارض بازی با موبایل قبل خواب برای کودکان به گزارش ازمن بپرس، طبق بررسی هایی که در گذشته شده است نشان می دهد که استفاده از تلفن های هوشمند امروزی باعث به وجود آمدن برخی مشکلات روانی از جمله افسردگی ، عدم تمرکز، گرایش به خود کشی و موارد بسیار دیگری نیز می شود ولی […]

بدون نظر

کارهایی که باید قبل از خواب از آن پرهیز کنید

کارهایی که باید قبل از خواب از آن پرهیز کنید به گزارش ازمن بپرس، بدن انسان برای اینکه بتواند سلامتش را حفظ کند و یا اینکه به روند بهبودی خود سرعت ببخشد به خواب کافی نیاز دارد. اگر خواب کافی نداشته باشی ممکن است که باعث عوارضی چون بالا رفتن وزن، ضعیف شدن سیستم ایمنی […]

یک نظر

آسیب های عصبی چه علائمی دارند؟

آسیب های عصبی چه علائمی دارند؟ به گزارش از من بپرس، اولین علائمی که آسیب های عصبی دارند بسیار ترسناک هستند. مثلا شما تصور می کنید که بدون هیچ احساسی پای تان را بریده اید. طبق گزارشی که دکتر هلث پرس به دست آورده است نشانه هایی که آسیب عصبی دارد می تواند احساسی متضاد […]

بدون نظر

تغییر درمان بیماری های روان با واقعیت های مجازی

تغییر درمان بیماری های روان با واقعیت های مجازی حدودا بسیاری از افراد در طول عمرشان ناسلامتی روان را تجربه می کنند و تقریبا یک چهارم تا یک پنجم افراد جامعه با مسائلی که مربوط به سلامت روان است سر و کار دارند. در حال حاضر توسعه فناوری، عرصه تازه ای برای درمان به وجود […]

بدون نظر

دندان قروچه؛ راهکاهایی برای توقف به هم فشردن دندانها

دندان قروچه؛ راهکاهایی برای توقف به هم فشردن دندانها افراد دچار دندان قروچه، دندانهای بالا را روی دندانهای پایین قرار داده ، برهم می فشارند و بارها و بارها می سایند. آنها این کار را به صورت ارادی انجام نمی دهند، بلکه معمولا زیر استرس قرار گفته اند. بعضی ها می گویند: دندان قروچه ای […]

یک نظر

داشتن ذهنی سرگردان برابر است با خلاقیت و هوش بالا

داشتن ذهنی سرگردان برابر است با خلاقیت و هوش بالا به گزارش از من بپرس، بر اساس مطالعاتی که در دانشکده فنی جورجیای آمریکا انجام شده است نشان می دهد، اگر در زمان انجام کاری ذهن تان سرگردان باشد اساسا بد نیست و احتمال دارد نشانه هایی از هوش بالا و خلاق بودن را داشته […]

بدون نظر

با چند راهکار ساده استرس خود را کاهش دهیم

با چند راهکار ساده استرس خود را کاهش دهیم به نظر یک چرخه بی پایان می رسد که از اداره شروع می شود و انرژی کمی برای ما باقی میگذارد و به میدان جنگ خانه کشیده می شود و تمام انرژی ما را برای کار می گیرد. اما آیسا استرس واقعاً یک چرخه بدون درمان […]

بدون نظر

خستگی و بی حالی؛ روش هایی برای یک زندگی پرانرژی تر

خستگی و بی حالی ؛ روش هایی برای یک زندگی پرانرژی تر تمام افراد در مقطعی از زندگی احساس خستگی و بی حالی می کنند، چه کسی است که نخواهد انرژی ای بیشتر از آنچه که دارد، داشته باشد ؟ متأسفانه ، صحبت دربارهٔ انرژی همانند صحبت دربارهٔ پول است . حرف زدن دربارهٔ آن […]

بدون نظر

نکته  هایی برای کمک به باردار شدن

نکته  هایی برای کمک به باردار شدن * نکاتی ویژه زوج ها متخصصان به زوج های نگران بچه دار شدن توصیه می کنند : تا یک سال ادامه دهید . اگر زیر ۲۸ سال هستید و میل جنسی تان در وضعیت خوبی قرار دارد و مشکلی ندارید که در تولیدمثل اختلال ایجاد کند، در این […]

بدون نظر

فوبیا و ترس: ۱۲ راه کنترل آن

فوبیا و ترس: ۱۲ راه کنترل آن فوبیا به زمانهای بسیار گذشته برمیگردد. به این شرح حال از فوبیا که توسط یک پزشک نوشته شده توجه کنید . « نواختن فلوت توسط دختر ، وی را به هراس انداخت به محض اینکه وی اولین آهنگ فلوت را شنید، ترس بر وی مستولی شد» ترس از […]

بدون نظر

راه هایی برای سالم ماندن در فصل پاییز

راه هایی برای سالم ماندن در فصل پاییز به گزارش ازمن بپرس– در فصل پاییز لذت های زیادی وجود دارد ولی اگر از خودتان مراقبت نکنید ممکن است که مشکلاتی در سلامتی تان ایجاد شود. در این مطلب می خواهیم راجع به مشکلاتی که ممکن است در پاییز رخ دهد صحبت کنیم که می توانید […]

بدون نظر

افسردگی؛ ۱۹ روش برای غلبه بر غم و اندوه

افسردگی؛ ۱۹ روش برای غلبه بر غم و اندوه دربهترین متخصصان نیز گهگاهی در زندگیشان دچار افسردگی می شوند، اما می دانند که حتی شدیدترین نوع افسردگی نیز قابل برگشت است. در موارد نه چندان جدی روشهای بسیار ساده می تواند اثرات شگفتانگیزی داشته باشد. بنابراین اگر زانوی غم بغل گرفته اید، برای پرواز روح […]

بدون نظر

پیاده روی روزانه چه تاثیراتی را بر جسم و ذهن می گذارد؟

پیاده روی روزانه چه تاثیراتی را بر جسم و ذهن می گذارد؟ با اینکه پیاده روی یک ورزش ساده است ولی بسیار مفید است. ما به شما توصیه می کنیم که هر روز به پیاده روی بروید. شاید شما فکر می کنید که منظور از ورزش کردن برداشتن ساک ورزشی و رفتن به باشگاه و […]

بدون نظر

تاثیری که رفتارهای والدین بر ذهن و روان کودک می گذارد

تاثیری که رفتارهای والدین بر ذهن و روان کودک می گذارد مثل یک چشم به هم زدن زمان سپری می شود. فرزندانی که امروز آن ها را پوشک می بندید و با کمک شما می توانند راه بروند، فردا به قدری بزرگ می شوند که خودشان می توانند یک خانواده تشکیل دهند. ولی خاطراتی که […]

بدون نظر

به بهداشت روانی کودک توجه بسیاری شود

به بهداشت روانی کودک توجه بسیاری شود بعضی اوقات برای اینکه بدانیم کدام راه بهتر است که کودکان مان را دوست بداریم و تربیت آنان را به خوبی انجام دهیم بسیار سخت است. در بعضی زمان ها شاید رفتارهایی را ببینید که باعث شود شما را متحیر و دلخور کند و یا اینکه از آن […]

بدون نظر

جدایی و طلاق و تاثیر آن بر زندگی زناشویی

جدایی و طلاق در همه رابطه ها، در بعضی مقاطع مشکلات بروز می کنند. در برخی موارد نادر زوج تا پایان عمر در کنار هم شاد زندگی می کنند اما اکثریت این طور نیستند. این مسئله لزوما به معنی افول ارزش های اخلاقی نیست. این مسئله بیشتر می تواند نشان دهنده پیچیدگیها و فشارهای زندگی […]

بدون نظر

20 قانون برایان تریسی که برای رسیدن به موفقیت کافی است …

برایان تریسی ” Brian Tracy ” پیر مرد هفتاد و سه ساله کانادایی نویسنده کتاب های انگیزشی … متولد ۵ ژانویهٔ ۱۹۴۴ در شارلوت‌ تاون کشور کانادا و یکی از فعالان در کسب و کار بازار یابی شبکه ای ” Network Marketing ” است . او در زمینه های مختلفی از جمله نوشتن کتاب های خود […]

بدون نظر

راه هایی برای حفظ سلامت روانی در تابستان

مراقبت از سلامت روانی یک برنامه کار انعطاف پذیر تر، فراوانی فعالیت های اجتماعی و انتظار رعایت یک برنامه سنگین می تواند فشار زیادی را برای افراد با اضطراب ایجاد کند. بسیاری از ما تا زمانیکه گرما و آرامش تابستان بیاید روز شماری می کنیم. این یک زمان هیجان انگیز با روزهای آفتابی است، ماجراهای […]

بدون نظر

مسائل جنسی زوجین/ راهکارهای برای لذت جنسی

راهکارهای برای لذت جنسی سوالات بسیاری در رابطه جنسی برای زن و شوهرها بوجود می آید صحیح پاسخ گفتن به این پرسش ها بسیار مهم است چون که اطلاع نداشتن از اصول صحیح روابط جنسی میتواند مسائل و مشکلات زیادی را بوجود آورد در ادامه داشتن داشتن یک رابطه زناشویی صحیح را توضیح می دهیم […]

بدون نظر

آخرین مطالب مجله سلامت

قره قاط و تمام خواص آن
قره قاط و تمام خواص آن