دیابت

رابطه صبحانه با دیابت

رابطه صبحانه با دیابت توصیه می­شود افراد صبحانه میل کنند چون مصرف صبحانه میزان ابتلا به دیابت را کاهش می­دهد و برای همین می­گوییم: «با صبحانه، بدون دیابت.» رژیم غذایی دومین موضوع مهم در این رابطه رعایت رژیم غذایی منظم، متعادل و متنوع با سه ویژگی است : مصرف چربی و شیرینی کم، سبزیجات سالم […]

بدون نظر

میزان مناسب خواب

میزان مناسب خواب نتایج مطالعات محققان دانشگاه کمبریج نشان می­دهد که خواب بیشتر از هشت ساعت در شب، احتمال سکته مغزی را 46 درصد افزایش می­دهد. مشکلات مربوط به حافظه، تمرکز، چاقی، دیابت و بیماری­های قلبی از پیامدهای کم­خوابی هستند، ازطرفی پرخوابی نیز مشکلات خاص خود را دارد و مطالعلات جدید نشان می­دهد که خوابی […]

بدون نظر

انسولین و درمان مرض قند

انسولین و درمان مرض قند یکی از ترشحات لوزالمعده انسولین برای تنظیم قند بدن است، در اثر خرابی این غده و کم شدن انسولین شخص مبتلا به مرض قند می­شود. سابقاً این انسولین را از همان غده گرفته به بیماران قند تزریق می­کردند. پس از تزریق قند خون و ادرار کم می­شد ولی پس از […]

بدون نظر

کتان و خاصیت های موجود در آن

خواص درمانی تخم کتان کاهش کلسترول خون – تحقیقات نشان داده که سطح کلسترول خون در مردانیکه از تخم کتان در رژیم غذاییشان استفاده کرده اند کاهش یافته است. همچنین درصورت مصرف زیاد این ماده خوراکی (روزانه 38 تا 60 گرم) میزان تری گلیسیرید خون نیز کاهش پیدا می کند. محافظت دربرابر سرطان – مصرف […]

بدون نظر

دلایل کم آبی بدن چیست؟

دلایل کم آبی بدن چیست؟ 60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است. طبق تحقیقات دانشگاه کانتیکات، حتی اگرر 1.5 درصد آب بدنتان را از دست بدهید، دچار کم‌آبی خفیف می‌شوید – و خلق وخو، سطح انرژی و توانایی شناختی شما افت می‌کند. علاوه بر دلایل آشکار کم‌آبی بدن مانند روزهای گرم و آفتابی، […]

بدون نظر

انسولین

انسولین انسولین هورمونی است که لوزالمعده (پانکراس) آن­را تولید می­کند و باعث جدا شدن قند از خون و سوزاندن آن و تولید انرژی می­شود. فردریک بنتینگ راهی کشف کرد تا عصاره­ی لوزالمعده را استخراج کند و جان بیماران دیابتی را نجات دهد. این هورمون انسولین نامیده شد. دیابت کشف بنتینگ جان میلیون­ها انسان را نجات […]

بدون نظر

دیابت

دیابت دلیل کم آبی بدن افراد مبتلا به دیابت، به ویژه آنهایی که هنوز نمی‌دانند مبتلا به دیابت هستند، در خطر ابتلا به کم‌آبی قراردارند. در واقع وقتی سطح قندخون بسیار بالاست، بدن سعی می‌کند گلوکز اضافی را از طریق ادرار دفع کند و ادرار زیاد سبب کم‌آبی بدن می‌شود. اگر مبتلا دیابت هستید و […]

بدون نظر