#


طرز تهیه سالاد لوبیا ایتالیایی اسان

 

سالاد لوبیا ایتالیایی اسان

یک سالاد سریع اسان و سالم
کل زمان 10 دقیقه
مناسب برای 3 نفر
مقدار کالری 50کیلو کالری
Author پوریا

مواد اولیه

  • 1 دسته دسته پیاز بهاری
  • 2 عدد سیر خرد شده
  • 1 عدد بذر تند قرمز و ریز خرد شده
  • 2 قاشق چایخوری و 400 گرم کنیلینی شستشو داده شده
  • بادام کره ای
  • 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید شراب
  • 6 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • مقدار زیادی از جعفری خرد شده

دستور پخت

  • سیب زمینی را به طور صحیح ریز ریز کنید و به یک کاسه با سیر و چیلی بریزید. لوبیا ی کنیلینی و کره ای را با هم مخلوط کنید. روغن زیتون را با شراب سفید شراب بهم بزنید و مقدار زیادی چاشنی اضافه کنید. سالاد را با مقدار زیادی از جعفری خرد شده مخلوط کنید و سپس میل نمایید.
طرز تهیه سالاد لوبیا ایتالیایی اسان
12 جولای 2017 بدون نظر 2471 بازدید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید


دیدگاه کاربران

پاسخی بگذارید

ارسال دیدگاه جدید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *