#


قارچ های آروماتیک

قارچ های آروماتیک

زمان آماده سازی 10 دقیقه
زمان پخت 20 دقیقه
کل زمان 30 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 450کیلو کالری

مواد اولیه

  • 500 گرم قارچ
  • 3 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 2 حبه سیر اسلایس شده
  • 1 عدد برگ بو
  • 6-8 عدد تخم گشنیز
  • به مقدار لازم نمک و فلفل

دستور پخت

  • قارچ ها را بشویید و آن ها را به صورت نازک اسلایس کنید. درون تابه ای روغن زیتون را روی شعله کم داغ کنید و در ظرف را ببندید. یک بار به آرامی تابه را تکان دهید و پخت را با شعله کم به مدت 20 دقیقه ادامه دهید. برگ بو را قبل از میل کردن خارج کرده و با سالاد میل کنید. 
قارچ
13 ژانویه 2018 بدون نظر 1061 بازدید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید


دیدگاه کاربران

پاسخی بگذارید

ارسال دیدگاه جدید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *