طرز تهیه سالاد لوبیا ایتالیایی اسان

 

5 امتیاز از 1 رای
پرینت

سالاد لوبیا ایتالیایی اسان

یک سالاد سریع اسان و سالم
زمان کل 10 دقیقه
مناسب برای 3 نفر
کالری در هر وعده 50 کیلو کالری
نویسنده مجله آشپزی از من بپرس

مواد لازم

  • 1 دسته دسته پیاز بهاری
  • 2 عدد سیر خرد شده
  • 1 عدد بذر تند قرمز و ریز خرد شده
  • 2 قاشق چایخوری و 400 گرم کنیلینی شستشو داده شده
  • بادام کره ای
  • 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید شراب
  • 6 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • مقدار زیادی از جعفری خرد شده

دستورالعمل ها

  1. سیب زمینی را به طور صحیح ریز ریز کنید و به یک کاسه با سیر و چیلی بریزید. لوبیا ی کنیلینی و کره ای را با هم مخلوط کنید. روغن زیتون را با شراب سفید شراب بهم بزنید و مقدار زیادی چاشنی اضافه کنید. سالاد را با مقدار زیادی از جعفری خرد شده مخلوط کنید و سپس میل نمایید.

پوریا

مطالب مرتبط با "طرز تهیه سالاد لوبیا ایتالیایی اسان"

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *